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P2110536 DIXCEL プレミアム 夏タイヤ※ホイールは付属いたしません。 ブレーキパッド フロント左右セット PEUGEOT 205 20DF/20DFC 1987~1994 2000/12~ 1.9 SI/CTI/GTI (エンジン:XU9J1) GIRLING

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ブレーキパッド (エンジン:XU9J1) プレミアム 1.9 P2110536 PEUGEOT 20DF/20DFC 1987~1994 205 フロント左右セット プレミアム GIRLING DIXCEL SI/CTI/GTI 1987~1994

着るだけでダイエットできる夢のようなアイテム ブリヂストン BS 14インチ タイヤ 165/70R14 165 70 14 81S エコピア サマータイヤ 1本 81S 低燃費 軽 コンパクト 夏 BRIDGESTONE ECOPIA NH100C、それが「加圧シャツ」である!!

 

という冗談は置いておき、近年は加圧シャツが非常に注目されており、類似品まで出回るくらい、その人気は高い。

 

現在人気の加圧シャツは、「金剛筋シャツ」「バルクアップアーマープロ」「マッスルプレス」などが有名であり、類似品は似たような名前で販売されていたりする。

 

そのため、もし試される場合は、きちんと名前を確認してから購入して欲しい。

 

本当に加圧シャツは効果があるのか?

 

さて、加圧シャツは非常に人気ではあるが、本当に着るだけでダイエットできるのだろうか?

 

そこで 16インチカムリ50系ENKEI パフォーマンスライン PF03 スパークルシルバー 6.5Jx16Bluearth AE01F 215/60R16、効果があるのかどうかを確かめるために 、実際に購入して試してみた。

 

まず言えることは、着るだけではムキムキになることはない。

 

断言できるレベルで、だ。

 

公式サイトではかなりそれっぽい言い回しをしているが、筋肉がつくとは書かれておらず、ダイエットできるとも書かれていない。

 

あくまでも、表現でそれらしさを紹介されているだけで、効果効能を謳っていない。

 

加圧シャツを着て感じたこと

 

加圧シャツは体に圧をかけることで、グッと筋肉を占めるける働きがある。

 

そのため、着て真っ先に思ったことは、「きつい!」という反応であり、ピチピチのTシャツを着ているような感じである。

 

実際にピチピチのTシャツに、

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、圧をかける仕様となっているため、着ている最中は何かしらのキツさを感じるが、慣れてくれば気にならなくなる。

 

また、ダイエット効果を謳ってはいないが、加圧することで引締め効果があるため、普通のシャツを着るよりは効果があると私は感じた。

 

加圧シャツの一番の特徴

 

体を引き締めるシャツであるため、着続けることで少しは体は絞れたかとも思うが、一番の効果は目に見えてわかる「姿勢の良さ」である。

 

体のあちらこちらに加圧を加える作りになっているため、着るだけで体がピンっと伸びるため、姿勢が良く見える。

 

私も着て「体が伸びている」と感じるため、大リーグボール養成ギブス・・・のような(勝手に思っているだけだが) CUSCO (クスコ) ストラットバー Type AS ニッサン スカイライン R34 98.5 - 01.5 タワーバー [281 511 A]、体に圧を感じるのは間違いなく、着始めてからは姿勢が良いと何度か褒められたほどだ。

 

加圧シャツが嫌だったポイント

 

値段が高い!と言うのは本音ではあるが、私が一番いやだと感じたのは、「おなかが隠れない」ということだ。

 

通常のシャツは丈がそれなりにあるため、おなかを隠すことができるが カードでポイント最大34倍 3/21(木)20:00~3/26(火)1:59迄 HANKOOK ハンコック Laufenn ラウフェン S Fit EQ LK01 サマータイヤ 215/60R16 HotStuff エクシーダー E03 4本 ホイールセット 16インチ 16 X 6.5 +38 5穴 114.3、加圧シャツはピチピチで丈も短く、すぐに捲くれてしまう。

 

丈の長さはあっても問題ないと思うのだが、なぜこれだけ丈が短いのか聞いてみたいところだ。

 

夏場、近場であれば加圧シャツ一枚でうろつきたいところだが、デザインなども含めると私には無理そうだ。

 

結局、加圧シャツでダイエットできるのか

 

正直なところ、3ヶ月続けて思ったのは、とくに効果を実感できない、というのが、私の感想である。

 

この3ヶ月で私は5キロのダイエットに成功したが GruppeM(グループエム) POWOR CLEANER BMW 3 SERIES E46 318 1.9 AL19 98-01 19 4E 1900 【PCI-0107】、これはホットヨガと食事制限によるものが大きく、加圧シャツは懐疑的である。

 

もちろん、姿勢の矯正としては目に見えやすい効果ではあるが、思ったような効果は私にはなかった。

 

そのため、3ヶ月目以降は加圧シャツを着ていない。

 

効果がない!とは言い切れないため、私には効果を実感できなかった、

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、という表現で締めくくらせてもらう。


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